Atividade física e Longevidade: Idosos que praticam exercícios na Vila Olímpica ressaltam ter mais qualidade de vida
A atividade física se destaca como um dos pilares fundamentais para promover um envelhecimento saudável e na Vila Olímpica de Manaus, espaço administrado pelo Governo do Amazonas, os idosos ressaltam a importância da qualidade de vida, no processo de longevidade. Por meio de aulas gratuitas, os participantes melhoram suas condições físicas, saúde mental e socialização. “Integrar a atividade física na rotina diária é uma das melhores estratégias para garantir um envelhecimento saudável e ativo. E sabemos que por meio de políticas públicas efetivas, conseguimos promover qualidade de vida que gera um impacto significativo na saúde e bem-estar da população”, ressaltou…